Zumba / Urban Fit

Kijk hier voor de actuele lestijden.

Lesduur: 1 uur

We dansen aan 1 stuk door! Houdt water bij de hand.

Zumba

Fun, Conditie en Calorieën verbranden

Latin, Reaggaeton en Pop muziek

Direct de muziek aan, geen uitleg & lekker gaan.

Geschikt voor alle leeftijden

Zumba Gold

Fun, Bewegen en Conditie trainen

Latin, Reaggaeton en Pop muziek

Veel de muziek aan, soms een beetje uitleg

Geschikt voor alle leeftijden, ook zeer geschikt voor 55+

Urban Fit

Krachttraining en Choreografie

Hiphop, Dancehall & Pop muziek

Stevige Warming up, daarna aanleren

Iedere maand 1 choreografie

Geschikt voor alle leeftijden

Inclusief Kies zelf wanneer je wil komen, je zit niet vast aan een dag

Elke les een flesje water, zit bij de prijs in.