Tai chi

Balans, ademhaling en concentratie

Een Chinese gezondheids-. ademhalings- en bewegingsleer met speciale innerlijke- en conditie-trainingen voor jong en oud.

Doel

  • Gezond worden en blijven

  • Zintuigen verscherpen

  • Baas zijn over emoties, angst, stress en geluk

Inhoud

  • Sielijke dans met heilgym

  • Balans van het lichaam

  • Ademhalings-, concentratie- en uithoudingvermogentechniek

  • Zelf masseren en drukpunttechnieken

Lestijd

Dinsdag:  16.00 - 17.00 uur
Locatie:  Dansschool Bruinewoud, Acaciastraat 8, Wezep

Docent:​ Edmond Ang

 

Proefles 

  • U mag vrijblijvend langs komen om een proefles mee te doen​

 

© 2018 by Dansschool Bruinewoud