
Tai chi
Balans, ademhaling en concentratie
Een Chinese gezondheids-. ademhalings- en bewegingsleer met speciale innerlijke- en conditie-trainingen voor jong en oud.
Doel
-
Gezond worden en blijven
-
Zintuigen verscherpen
-
Baas zijn over emoties, angst, stress en geluk
Inhoud
-
Sielijke dans met heilgym
-
Balans van het lichaam
-
Ademhalings-, concentratie- en uithoudingvermogentechniek
-
Zelf masseren en drukpunttechnieken
Lestijd
Dinsdag: 16.00 - 17.00 uur
Locatie: Dansschool Bruinewoud, Acaciastraat 8, Wezep
Docent: Edmond Ang
Proefles
U mag vrijblijvend langs komen om een proefles mee te doen
Inschrijven
U kunt zich ter plaatse inschrijven.